La pole dance est une discipline qui combine danse, acrobatie et force physique autour d’un poteau vertical. Elle mêle des mouvements fluides et sensuels à des figures acrobatiques impressionnantes, exigeant flexibilité, endurance et coordination. C’est une pratique artistique et sportive qui valorise la confiance en soi, la créativité et la maîtrise du corps.